Revista España Healthy


España Healthy surge para hacer llegar a todos los lugares del país y fuera de éste, una revista digital de salud para enterarse de todas las noticias, curiosidades, buenas prácticas, consejos, entrevistas a personas que comparten sus experiencias, etc. España Healthy pretende ser tu revista de actualidad especializada en vida sana, salud y bienestar.
Desde el equipo, sabemos que tener información es algo extraordinario, conocer y leer es bueno, pero se debe buscar información confiable y de fuentes seguras como la revista España Healthy. Tan importante es el acceso a los testimonios como también de importante es conocer cómo manejar esa información a la que hemos accedido.





Esta publicación nace como continuación de la revista Ávila en Salud, colaborando con la empresa Cult for the Best, otorgando un nuevo rumbo al proyecto, nos a permitido llegar de una manera agradable y cercana a nuestro público.

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TERMINADO EL PARTO EMPIEZA EL PUERPERIO… Mª Del Carmen Sánchez Vázquez Enfermera El puerperio o postparto, conocido como cuarentena, es el período de tiempo que se inicia tras el parto y finaliza a las 6-8  semanas del nacimiento. Se caracteriza por ser una  etapa de cambios en el cuerpo de la mujer puesto que, después del parto, todos los órganos y sistemas que tuvieron que adaptarse o modificarse por el embarazo tienen que recuperar su estado anterior. El puerperio   se divide en cuatro etapas:             Puerperio Inmediato : comprende las primeras 24 Hs. y se ponen en juego los mecanismos que permiten que la matriz empiece a contraerse y deje de sangrar. La mujer puede mostrarse cansada después del esfuerzo realizado en el parto. En estas horas comienza a ser consciente de su maternidad y a fortalecer el vínculo con su bebé.       Puerperio Mediato : abarca del segundo al décimo día y durante este pe...
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